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No.15304
ヨガのお勧めサイト
by
枕
from
無回答
2008/11/05 20:07:49
最近身体が重く運動不足でもあるので、ヨガを始めようと思っているのですが、どなたかお勧めのサイトなどありましたら教えて下さい。
スッキリとした心地よさを味わってみたいです!
Res.1
by
無回答
from
無回答
2008/11/06 19:20:49
up!
Res.2
by
ヨギーニ
from
無回答
2008/11/06 19:45:15
YOGA TODAYというサイト
無料サイト
色んなヨガが出来る。一つ60分くらい。
結構使えますよ。
http://www.yogatoday.com/
Res.3
by
ヨギーニ
from
無回答
2008/11/06 19:48:44
補足
このサイトの右上に「get started today」っていうタブ(というのか?)があるからそれにカーソルを持ってくと「watch classes」が出てくる。そこをクリックすると色んなヨガが出てきて選べる。
Happy Yoga!
Res.4
by
無回答
from
バンクーバー
2008/11/07 07:52:22
www.bikramsyogametrotown.com
全身筋肉痛になる程いい運動&ストレッチです。
汗も大量にかいて代謝も上がるのでお薦めですよ♪
Res.5
from
当事者からの申請により削除しました。
Res.6
by
無回答
from
無回答
2008/11/08 06:19:15
↑なんでそんな事を言うの??? 信じられない。
アサナだけ表面のヨガしか出来てないの?アサナ以外のヨガで精神鍛えた方がいいと思うよ。
言われた人の気持ちとか考えないの??
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