今、ここカナダではあまり関係ないのですが、日本で仕事している時に悩まされました。小学校までは正直ガキ大将でした。中学からですかね。本当に突然です。クラスの前で何か話すと手に汗が出、声が震えるようになったのは。仕事でプレゼン等をする際にかなりそれが、出てしまい、折角練った案も台無しにした気分です。誰かご経験のある方いませんか？

たまになります。それがいつもじゃ無いんですよね。大勢の前で、自分で心臓に毛が生えてるんじゃないかと思うぐらい、堂々と一席ぶったり出来たと思うと、その翌日には、顔が熱くてたまらないぐらい赤面して、しどろもどろになったり、、、あ、喋れないっ！って意識しちゃうと余計に加速して転がり落ちていく・・・ 　

ホルモン分泌に関係あるかも。甲状腺とか調べてみたらいいかも。
アドレナリンが出すぎるとドキドキする。 　

自尊心が強く見栄っ張りでしかも自信のない人に多い。
自信をつけるには一人で何かをやり遂げる経験が必要、見栄っ張りは捨てましょう。