ファミリールーム

５か月ほど前に離婚をしたのと同時に私と子供（小学生3人）は別の家に引っ越しました。

いろいろ理由はあるのですが、とにかく一人で仕事と家事、子育てを全てこなすのが辛いのです。

外で、夫婦と子供で仲良く出かけてるのを見ると、なぜ私はこうならなかったんだろう？と落ち込んでしまいます。

元々私が望んだ離婚ではなく、元夫の希望だったのを受け入れた形です。

全然前向きになれなくて、仕事は休職し、子供の世話するだけで精一杯で、食事もテイクアウトが多くなりました。

全然眠れなくて、食欲も無くなり、体重は５キロほど減りました。

元夫にも頼んで、子供のことは少しヘルプしてもらっていますが、もっと前向きになって、早く仕事にも復帰したいと考えています。

ファミリードクターに相談すればいいのかもしれませんが、抗うつ剤と睡眠薬を処方されて終わりかな　と思って、まだ相談してません。

それか、どこかカウンセリングを受けれるところはありますか？

また離婚から立ち直った方がいらっしゃったら、ぜひお話を伺いたいと思っております。

早くこの状況を脱出して、前向きに生きて行きたいと思っておりますので、よろしくお願いします。