フリー掲示板

by プロテインでは無いですが
from 無回答 2024-03-03 19:12:06 CA

他に入って無い物が含まれます。
https://ca-style-yahoo-com.translate.goog/mars-bar-yellow-skin-truth-142542435.html?_x_tr_sl=auto&_x_tr_tl=ja&_x_tr_hl=en&_x_tr_pto=wapp

by 無回答
from 無回答 2024-03-03 20:42:05 CA

単体でプロテインだけ飲むならどれもさほど美味しくはありません。
美味しく飲むには、スムージーに混ぜるなど工夫するのがいいと思います。
ほとんどがステビアで甘みが付いています。ステビアの甘味が苦手ならunflavoredを選ぶといいです。

ホエイアイソレートが吸収がいいので筋トレをする人には選ばれていますが価格が高いです。単にタンパク質摂取を増やしたいならそこまでこだわることはないのかなと思います。

健康づくりでサプリメントとしてということなら、他の栄養素も入っているslimfastもいいと思います。プロテインに比べて美味しいです。他にも、Ensure、boost などあります。
本来は、減量や食事ができない人が食事の代わりに摂るものなので、プロテインだけでなく必要な栄養素がバランスよく入っています。
健康な人が栄養補助食品として摂るのにも効率良いです。食事だけでは不足しがちな細かい栄養やミネラルをまとめて摂ることが出来ます。

あと、食生活を見直すという選択肢もあると思います。
ある程度健康的な食生活をしていれば、必要なタンパク質は摂れると思うのですが、ドクターに勧められたのなら普段の食生活ではタンパク質を摂ることが出来ていないということでしょうか？

by 無回答
from 無回答 2024-03-03 20:52:15 US

Vegaのプロティンパウダーが好きです。
Wheyでは無いので、乳製品が消化できずらい日本人にベストです。
https://myvega.ca/

by 無回答
from 無回答 2024-03-03 22:26:09 CA

私もVegaおすすめです！特にソルトキャラメル味がおいしいです！
ソイでもホエイでもなく、ピープロテインなので大豆の摂取量気にしてる方や、乳製品でお腹下しやすい方でもいけます。いろんな種類ありますが筋肉強化でなければprotein & greensがバランスよくていいと思います。

小袋で売ってたりもするので、大きいの買う前に味試してみることが出来るのもVegaのメリットです！

by 無回答
from バンクーバー 2024-03-03 23:08:15 CA

Vega 不味いですよね。。16回分？とかのを買ったのですが、2度ほど飲んだきりになってしまいました。

by 無回答
from 無回答 2024-03-04 16:25:46 CA

便乗ですみません。私もプロティンパウダー愛用者なのですが、いつもVEGAのバニラです。これはこれで今のところ一番好きなんですが、いちいち買いに行くのが面倒になってオンラインで買おうかなと思っているところです。せっかくオンラインにするならVega以外にもいいのがあればと思っています。もしおすすめがあれば、トピ主さんへのレスのついでで教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

by 無回答  Email 
from バンクーバー 2024-03-04 19:01:37 CA

私もVegaのVanilla味に一票。グリーンスムージーにも美味しい。

Shoppers Drugmartで割引になったときを狙って買う。

by 無回答
from 無回答 2024-03-05 03:34:17 JP

ニューヨークステーキに塩と胡椒だけ、両面を強火で焼いて中はレアー
タバスコで食べるプロテインが大好き

by 無回答
from 無回答 2024-03-05 07:14:42 CA

「飲みやすい」プロテインを聞かれてるのにステーキなんて答えるなんて、知能をご自身で晒されてて面白いですね！

by 真理子
from バンクーバー 2024-03-05 08:37:34 CA

ステーキをフードプロセッサーして液体に混ぜちゃえばいいんじゃないの？？